سلامتی

با خواص شگفت انگیز دمنوش مرزه آشنا شوید

دمنوش مرزه و درمان بیماریها

خواص دمنوش مرزه (Savory): مرزه از خاصیت ضد میکروبی، ضد درد و اسپاسم و ضد نفخ بهره می‌برد که پیشنهاد می‌شود از خواص دمنوش مرزه به منظور پیشگیری از رشد تومورها استفاده کنید.

بررسی خواص شگفت‌انگیز دمنوش مرزه برای درمان بیماری‌ها

مرزه از انواع سبزی های خوشبو و خوش طعم است که سرشار از مواد مفید برای بدن است، که یک نوع داروی گیاهی محسوب می شود. این نوع سبزی از خانواده نعناییان است و در نقاط مختلفی در ایران به طور پرورشی در سبزی‌کاری ها کشت می شود، و همچنین به طور خودرو در مناطق شمال، شمال غربی و مناطقی از مرکز جنوب غرب کشور رشد می کند. مرزه گیاهی یکساله است با شاخه های نازک به رنگ سبز مایل به کبود و یکی از قدیمی‌ترین داروهای گیاهی ایرانیان بشمار می آید.

بررسی خواص شگفت‌انگیز دمنوش مرزه برای درمان بیماری‌ها

در کتاب‌های طب سنتی با نام‌های «مرزه»، «صعتر»، «ایشن»، «اوشن»، «اویشن شیرازی» و به عربی «تدع» و به ترکی «کلکلیک» نام‌گذاری شده است. و دانشمندان طب سنتی بر این باورند که سبزی مرزه ترکیبات ضد درد دارد و در درمان دردهای عصبی و کاهش چربی خون و کاهش وزن بسیار تاثیر گذار است. همچنین از آن برای آرام بخشیدن به درد دندان نیز توصیه می‌شود. به طور کلی تمام سبزی‌های معطر یا اسانس‌دار مثل ریحان، نعناع، مرزه و… در چهار مورد، خواص مشترکی دارند. ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب. اما جدا از این موارد مشترک هر کدام ویژگی‌ها و خواص خاص خودشان را نیز دارند.

خواص درمانی دمنوش مرزه

  • درمان سرماخوردگی با دمنوش مرزه
  • خاصیت آنتی اکسیدان
  • خاصیت ضد قارچ و ضد عفونی
  • تسکین درد گلو
  • خاصیت بادشکن
  • درمان دردهای عصبی
  • درمان نرمی استخوان
  • کاهش وزن
  • کاهش چربی خون

مضرات دمنوش مرزه

  • مضر برای ریه

خواص درمانی دمنوش مرزه در طب سنتی

آیا در مورد خاصیت‌های گیاه مرزه چیزی می‌دانید؟ همانطور که بیان کردیم این نوع گیاه در زیبایی و سلامت پوست و مو و همچنین در درمان التهاب کمک بسیاری می‌کند، ناگفته نماند این تمام خواص گیاه مرزه نیست. همچنان در مجله اکسیژن با ما همراه باشید.

تاکنون در مورد خواص مرزه اطلاعاتی کسب کرده‌اید؟ همانطور که در موردش صحبت کردیم، این نوع گیاه در شادابی و سلامت پوست ومو و درمان التهاب تاثیر به سزایی دارد. ناگفته نماند تمام خواص این نوع گیاه تنها شامل این موارد نمی باشد. با ما همراه باشید.

خواص درمانی دمنوش مرزه در طب سنتی
خواص درمانی دمنوش مرزه در طب سنتی

دمنوش مرزه و زیبایی پوست

دمنوش مرزه: مرزه یک نوع گیاه گیراست که حتی به زیبایی پوست هم کمک به‌سزایی دارد و استفاده از جوشانده این نوع گیاه تاثیر زیادی در سفت شدن منافذ پوست دارد و باعث می شود مشکلات ناشی از آکنه و التهاب پوستی را برطرف کند و همچنین برای میکروب‌زدایی و تنظیم Ph پوست از این نوع گیاه پیشنهاد شود.

گیاه ضد عفونی کننده

گیاه مرزه با فنل‌های اساسی که دارد، همچون مثال تیمول و کارواکرول، با تاثیرات ضد قارچی و ضد عفونی‌کنندگی که دارد جلوی رشد باکتری‌ها را می‌گیرد. تیمول ضد عفونی کننده و ضد قارچ می باشد، در حالی که کارواکرول ضد باکتری است و باعث جلوگیری از رشد انواع باکتری‌ها از جمله اشرشیا کلای می‌شود.

خواص دمنوش مرزه هضم آسان غذا

دمنوش مرزه با بافت طبیعی که دارد کمک بسیار زیادی به هضم غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود. مرزه ضد اسپاسم است که این کار باعث می شود اسپاسم‌هایی که در ارتباط با تحریک دستگاه گوارش‌اند را کم کند و این نوع گیاه باعث درمان نفخ و سوء‌هاضمه می شود.

خواص دمنوش مرزه برای لاغری

دم‌کرده گیاه مرزه و حتی عرق این نوع گیاه باعث لاغری فرد می‌شود. دمنوش مرزه، گیاهی انباشته از مواد معدنی، پروتئینی و ویتامین‌های غنی و کم کالری‌ست که برای رژیم لاغری و کاهش وزن گزینه گیاهی خیلی مناسبی است. پیشنهاد می شود از دمنوش مرزه در رژیم گیاه‌خواری استفاده کنید.

خواص دمنوش مرزه در جلوگیری از سرطان

پیشنهاد اکسیژنی‌ها بر این است که دمنوش مرزه را حتما استفاده کنید. گیاه مرزه مثل چای سبز، آنتی اکسیدان‌های طبیعی بسیار زیادی دارد و باعث جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی و رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود. یک فنجان دمنوش مرزه کمک می کند که استرس، مشکلات قلبی، عفونت و انواع مختلف سرطان را درمان و کنترل کند. از جمله این نوع گیاه باعث عملکرد های بسیار خوبی در قسمت‌های مختلف بدن دارد، فشارخون، سلامت استخوان‌ها و عملکرد غده تیروئید را بهبود و کاهش می‌دهد.

خواص دمنوش و عرق مرزه برای خانم‌ها (خواص مرزه در بارداری)

بانوان گرامی در دوران قاعدگی و همچنین بارداری پیشنهاد می‌شود که استفاده از سبزی خوردن و علی‌الخصوص سبزی مرزه و ترخون را به هیچ عنوان فراموش نکیند. این نوع دمنوش باعث تنظیم چرخه قاعدگی می‌شود و باعث درمان سندرم قاعدگی زودرس می‌شود. منیزیم موجود در این نوع گیاه باعث التیام زخم‌های رحم و از بین‌رفتن نوسانات خلقی و تعادل هورمون‌های زنانه می‌شود. همچنین مواد تیمول موجود در این نوع گیاه با خواص ضدقارچی‌اش انواع عفونت‌های قارچی رحم، پا و حتی ناخن‌ها را از بین می‌برد.

درمان درد مفاصل با دمنوش مرزه

گیاه مرزه دارای خواص ضد التهابی و ضد روماتیسم است. این نوع گیاه به واسطه ویتامین B بسیاری که دارد به کاهش درد مفاصل و آرتروز کمک می‌کند. در ضمن اگر مشکل نقرس یا سردردهای میگرنی دارید، دمنوش مرزه را پیشنهاد می‌کنم.

دمنوش مرزه برای نابودی انگل های روده

نوشیدن چای و دمنوش مرزه باعث از بین‌بردن انگل‌های روده می‌شود و اگر این انگل‌ها کنترل و درمان نشود تاثیر مستقیمی روی دستگاه گوارش می گذارد و جذب مواد مغذی را با مشکل مواجه می‌کند.

درمان اسهال با دمنوش مرزه

دمنوش مرزه علاوه بر جلوگیری از عفونت‌های قارچی و از بین بردن انگل‌های روده و معده می‌تواند از جلوگیری اسهال شدید و در درمان آن کمک شایانی بکند. برای همین می‌توانید گیاه مرزه را به همراه آب زیاد بنوشید، تا به این صورت آب از دست رفته بدن‌تان تامین گردد.

درمان گلو درد و سرماخوردگی با چای و دمنوش مرزه

چای، دمنوش و عرق مرزه با خاصیت‌های ضد باکتری و ضد التهابی که دارد، در درمان سرفه، سرماخوردگی و گلو درد کمک به‌سزایی می‌کند و برای همین پیشنهاد می‌شود برای تسکین گلودرد و سردردهای ناشی از احتقان بینی، ترکیب مرزه آویشن و عسل را میل کنید.

دمنوش مرزه مفید برای مبارزه با سرطان کبد

اگر تا اینجای مقاله را با دقت مطالعه کرده‌اید متوجه شدید که، گیاه مرزه با آنتی اکسیدان‌هایش خواص ضد سرطانی هم دارد، اگر در پی سم‌زدایی بدن خود هستید، روغن مرزه را آزمایش کنید. این نوع روغن طبیعی و گیاهی سرشار از کارواکرول، تیمول، لینالول، کامپن، کاروفیلیلن، ترپینول و میرسن است که تمام این مواد باعث سم زدایی کبد می‌شوند و کبد را پاک می‌کنند.

ارزش غذایی سبزی مرزه

یکی دیگر از خاصیت‌های مرزه، وجود انواع مواد مغذی معدنی در آن است. مرزه سرشار از منابع بسیار عالی از مواد معدنی و ویتامین‌هاست که برای سلامتی کلی بدن مفید و تاثیرگذار است. برگ‌ها و شاخه‌های آن منبع بسیار غنی از پتاسیم، آهن کلسیم، منیزیم، منگنز، روی و سلنیم است.

پتاسیم موجود مرزه ، یکی از مهم‌ترین ترکیبات سلولی‌ست و باعث کمک کردن در ضربان قلب و فشار خون می‌شود. منگنز نیز توسط بدن به عنوان یک کوفاکتور برای آنزیم‌های آنتی‌اکسیدان کار می‌کند. آهن موجود در این سبزی به ویژه سبزی تازه، برای ساخت گلبول‌های قرمز خون لازم است. این نوع گیاه همچنین منبع غنی از ویتامین‌های مهمی همچون گروه B کمپلکس ، ویتامین A ، ویتامین C ، نیاسین، تیامین و پیرودوکسین است.

طرز تهیه دمنوش مرزه

2 قاشق سوپ‌خوری مرزه را در نیم لیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید تا دم بکشد و بعد از آن صاف کرده و با عسل میل کنید. دمنوش مرزه را روزانه 2 تا 3 فنجان بنوشید.

مضرات دمنوش سبزی مرزه

  • دمنوش مرزه در برخی از موارد عوارضی به جا می‌گذارد به خصوص در ریه. در صورت مشاهده این عوارض می‌توان برای رفع و جلوگیری از آن کمی سرکه میل کنید.
  • بانوان باردار و مادران در دوران شیردهی، در مصرف مرزه مراعات کنند و در حد همان سبزی استفاده کنند.

4.8/5 - (10 امتیاز)

اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
دکمه بازگشت به بالا
0
افکار شما را دوست دارم، لطفا نظر دهیدx
()
x